TAG标签：焦虑
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阅读：16次 日期：2017-09-28焦虑的出现是因为你轻视了自己
焦虑、生命力和勇气 焦虑和勇气具有一种与身心相关的特征。它们既是生物学的东西，又是心理学的东西。从生物学的观点看，可以说恐惧和焦虑是守护者，防范着非存在对生物产生的...[阅读全文]
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阅读：7次 日期：2017-09-28工作八年，还是焦虑，怎么破？
见到小凡（化名）的第一眼，我分明感受到了两个字，焦虑。 一筹莫展的眉头，偌大的黑框眼镜架在瘦削的脸上，她给我递来一张名片，头衔为某某公司物流部主管。 在简单进行了一...[阅读全文]
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阅读：10次 日期：2017-09-28愿你我的焦虑刚刚好
你像得病了。 明明硬盘里塞满了干货技巧必背帖， 大脑里依然空空如也。 明明自拍修图老半天， 超高评论量却拯救不了现实苦瓜脸。 明明一天吃两顿夜里狂跑三圈， 前凸后翘还是渺...[阅读全文]
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阅读：12次 日期：2017-09-28你这么年轻，不用焦虑，路才刚刚开始
大四的时候，有个同学抑郁了。 他一年前决定参加研究生考试，制定了备考计划，买了很多考试书籍，说了很多豪言壮语，准备继高考后再来一次艰苦卓绝的奋斗。 刚开始的几个月，...[阅读全文]
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阅读：11次 日期：2017-09-28对抗焦虑的方法，就是赶紧投入工作
作者：汤小小 我的闹钟一直定的是早上六点，但每次闹钟响了以后，我都要赖一会儿床。有时赖半小时，有时赖一个小时。 其实，本来只想赖几分钟的，可是常常一不小心就睡着了。...[阅读全文]
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阅读：5次 日期：2017-09-28认清这四点，焦虑一去不在
解决焦虑，也可以从物品从简做起。 今天刷到一篇文章叫《请问你到底在焦虑什么？》，里面有一段话彻底击中我的内心。 文中说：我承认我活得好焦虑，而且一天比一天焦虑。公众...[阅读全文]
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阅读：5次 日期：2017-09-28工作那么久，为什么还是那么焦虑？
文：赵晓璃 见到小凡（化名）的第一眼，我分明感受到了两个字，焦虑。 一筹莫展的眉头，偌大的黑框眼镜架在瘦削的脸上，她给我递来一张名片，头衔为某某公司物流部主管。 在简...[阅读全文]
