改变你的人生:90/10原则
举个例子:
你气愤地责怪女儿的粗心,在你的盛怒之下,她委屈地哭了。教训过她后,你把矛头对准妻子,批评她不该把杯子放在离桌沿太近的地方。妻子和你吵了几句,然后你上楼去换衣服,下楼后发现女儿因为伤心而没吃早餐,同时也错过了学校的班车。
此刻妻子也要马上去上班,于是你赶紧开车送女儿去学校。由于错过了时间,你不得不超速行驶,在这期间警察拦住你,并开了一张罚单。你把女儿平安送到学校后,自己上班却因此迟到了20分钟,而且你忘了把自己的公文包带上!倒霉的一天开始了,你盼着这一天快点结束。傍晚回到后家,你感到和女儿、妻子之间的关系大打折扣。
为什么?谁是这“黑色一天”的始作俑者?
咖啡杯被碰倒了,咖啡洒在了你身上,女儿吓得要哭,你温柔地说:“亲爱的,没关系,下次注意就好了。”你去楼上换衬衫,并整理好了公文包。你下楼时正好看到女儿正踏上去学校的班车。你提前5分钟到达公司,和每个员工亲切地说“早安”。美好的一天开始了!这就是“90/10原则”的魔力。
如果生活中,别人说的话对你造成负面影响,不要往心里去。你完全没必要让它伤害到你,恰当地作出反应才不会毁坏幸福的生活。比如堵车了怎么办?生气吗?狠命地砸方向盘吗?破口大骂吗?让血压直线上升吗?决定和其他车相撞吗?在这个时候,请想想90/10原则,你知道该怎么做了吧。