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人生路上的九个好习惯

来源:励志一生 日期:2021-03-15 23:44:08 分类:人生哲理 阅读:

  人生路上的九个好习惯

  1、随时利用零碎时间,做或想零碎小活;

  2、写下来,不要依靠脑袋记忆;

  3、走路比平时快30%,脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散,萎靡;

  4、每天出门前照镜子,给自己一个自信微笑

  5、每天坚持一次运动

  6、说话声音有力,感觉自己声音能产生感染力的磁场

  7、每天有意识,真诚赞美别人三次;

  8、每天在下班前用5分钟时间,做一天的整理工作

  9、不管任何方面,每天必须至少做一次,进步一点点。

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