不抱怨的人，怎样都好看
不抱怨的人，怎样都好看
文/素手纤云
1
一大早，小坏发了朋友圈，写道：“我不胖没病，有工作有朋友，家人平安健康，6月要去国外进修，生活简直不能更好了。”
照片上的她，甩着马尾辫，奔在跑道上，扬起的脸闪着肆意的生机。
不熟悉的人看到，一定以为她幸福得不得了。却不知，她经历过父亲离世、男友劈腿、职场小人，生活一度跌入低谷与绝望。但从未见她抱怨过，只是把签名改为：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”
的确，她就像山里的一株杜鹃，迎风沐雨，以昂然的姿态生存着，越来越美。
2
周姐也是这样一个人，她乐观、豁达，唇角每天呈45度角上扬，仿佛一不小心就笑出了声。
我问她，你就没有烦恼吗？
她说，有啊，记得孩子刚刚上学那阵子，每天清晨手忙脚乱，几乎天天迟到。心里烦，到公司第一件事就是和同事抱怨生活的诸多不顺，回家后又抱怨老公懒，抱怨孩子不省心，家里时常充满火药味。
有一次抱怨后，不小心在卫生间的镜子里发现一张怨妇的脸，吓了自己一跳。
她决定改变，从不抱怨开始。结果，隔天从清晨就不顺心，出门找不到喜欢的白色小开衫，胡乱抓了件外套下楼，公交车又迟迟不来，更倒霉的是天不作美，晴天下起了雨。还没到公司，就把不抱怨的誓言忘得一干二净。
当负面情绪入侵时，她觉得自己除了抱怨，什么事都做不了。胸中积压了一天的情绪，无法排遣，冲到楼下的健身房发泄一番，感觉身上好的荷尔蒙增多了，心情大好，她办了一张健身卡。大概太累，夜里居然睡了一个好觉。
未来几天都好，在中午办公室里的几个同事习惯性凑在一起“吐槽”时，她也忍住了，下班后继续健身。
在那里，许多的不顺，都远了。
她说，我只想集中精力做好每个动作，期待也能像瑜珈老师一样将脚踝绕到脑袋后面去。
慢慢地，人不再消极，虽然进步只是一点点，却收获了身心轻快、神清气爽。
3
罗曼·罗兰说过：“怨怒燃起敌意，豁达重拾希望。”
小刘是我们小区出了名的好人缘。老人喜欢，孩子喜欢，同龄人也喜欢。因为她的性格心态俱佳，人又孝顺。
她的婆婆半身偏瘫多年，躺在床上，被她照顾得干干净净。她的老公并不是独子，还有一个哥哥，可是哥哥从不伸手照顾，只偶尔过来看一眼。有邻居替她打抱不平，一样的儿子，干嘛都归你家照顾？
她笑着说道：“他们工作都太忙，我又没事。再说了，家里有个老人多好！”
说得轻松，其实所有人都知道她的不容易，只不过她从不抱怨罢了。
虽是家庭主妇，但每天家里上班上学的都离开后，只剩下她给老人喂饭、擦身、换洗衣裳。生病的老人沉沉的，忙完这一切，她常常累得满头大汗。然后，还要去买菜做饭、收拾家务，一天下来，浑身散了架似的。
好在她的付出，家人全都看在眼里，老公更加体贴，回家后抢着分担家务；儿子在她耳濡目染下，小小年纪就孝顺懂事，大概看母亲辛苦，学习也从不让她操心，一直品学兼优。
春天，暖和了。我常看到她用轮椅推着婆婆去附近的公园转转。夕阳向晚，余晕照在她的身上，真是越看越美。
4
人活一世，不论男女，最终想要的不过是尘世的一抹岁月静好。
那些努力打拼，表面为的是物质，其实最真实的目的是为了实现内心对家庭、对情感的美好追求。
只是，美好的向往，从来没有唾手可得的可能。因为生活里总有那么多的无奈，而这些无奈，让很多人的内心充满了抱怨。
心理学家说过：“如果抱怨超过一个度，会让你积怨更深，压力更大。”心理对身体的影响超出了我们的想像，而不少人因为眼界跳不出困局，从而越陷越深，这样只会让负能量层层叠加。
所以，聪明的人会努力开拓视野，充实自己，内在不较劲，外在不抱怨。
来源：素手纤云（ID：sushouxianyun1208） | 作者：素手纤云，专栏作者，新书《从容淡定做自己》网上已开始预售。
